のびのびメール「令和3年10月」

寒暖差で体調を崩しやすい時季となりました

新年度が始まり早くも半年が経ち、朝晩はひんやりと涼しくなりましたが、昼間は暑く寒暖差で体調を崩しやすい時季となりました。

大人より体温がやや高く、動きも活発なため、体温が変動しやすい子どもたち。そのため、子どもの服装は、大人が3枚着用していたら2枚というように、基本は「大人より1枚少ない程度」がよいと言われています。ただし、個人差があるため、体温調整に気を配りましょう。

のびのびメール10月号

画像をクリックすると拡大表示され、PDFファイルが新しいウィンドウで開きます。