貯筋運動教室 参加者募集（令和7年4月11日締切）

令和7年度の受講生を募集します

貯筋運動とは、体操やストレッチをすることで筋肉を強くし、足腰を丈夫にする運動のことです。

ステップマットやボールを使って楽しく身体を動かします。
筋肉を貯めて、健康寿命を延ばしましょう！

対象者

町内在住の65歳以上の方

定員

椎田・築城 各地域30名程度

受講料

無料

送迎

あり

開催情報

開催日時

地区	椎田地区	築城地区
5月	14日、28日	8日、22日
6月	11日、25日	5日、19日
7月	9日、23日、30日	3日、17日
8月	27日	7日、21日
9月	10日	4日、18日
10月	8日、22日、29日	2日、16日
11月	12日、26日	6日、20日
12月	10日、24日	4日、18日
1月	14日、28日	8日、22日
2月	11日、25日	5日、19日
3月	11日、25日	5日、19日

申込期限

令和7年4月1日（火曜日）～4月11日（金曜日）
注：定員を超えた申込みがあった場合は抽選となります

申込・問い合わせ先

申込方法

申込書を保険福祉課にご提出ください。
注：電話での受付は行いません。

貯筋運動教室・脳トレ運動教室申込書（PDF:11KB）

問い合わせ

保険福祉課 福祉係
電話：0930-56-0300