脳トレ運動教室 参加者募集

令和6年度の参加者を募集します

スクエアステップマットやストレッチ台を使って、考えながら身体を動かします。
脳を活性化することで、転倒予防・認知機能向上を図ります。
ウォーキング指導など自宅でできる運動指導を行います。

対象者

町内在住の65歳以上の方

定員

前期（5～8月・椎田地区の方）30名
後期（10～1月・築城地区の方）30名

受講料

無料

送迎

なし

開催日時

前期・後期共通

• 木曜開催
• 時間：13時30分～15時00分

前期（椎田地区）

開催日：5月23日、6月27日、7月11日、8月22日
場所：中央公民館

後期（築城地区）

開催日：10月10日、11月28日、12月12日、1月30日

服装・持参するもの

運動しやすい服装、運動靴、タオル、飲み物

申込期限

4月19日（金曜日）

申込・問い合わせ先

申込方法

申込書を保険福祉課にご提出ください。
注：電話での受付は行いません。

貯筋運動教室・脳トレ運動教室申込書（PDF:11KB）

問い合わせ

保険福祉課 福祉係
電話：0930-56-0300