元気はつらつ教室

通所型施設で、運動器の機能向上・口腔機能の向上・栄養改善を目的として、身体機能低下の予防に効果のある運動などを行います。

いつまでもはつらつと人生を楽しみましょう。

対象者

 介護認定を受けていない町内在住の65歳以上の方

開催日

毎週金曜日（4か月間）13時30分～16時10分

受講料

無料

元気はつらつ教室の様子

• 
• 
  

講師のコメント

運動は筋力低下防止、口腔は飲み込む力を維持、栄養は栄養改善を行い、生活習慣病とフレイルの予防に努めます。認知機能の低下防止にも取り組んでいます。とても好評です。