シートベルト等の体格に合わせた使用について
更新日:2025年8月18日
シートベルト・チャイルドシートは体格に合わせ、正しい姿勢で使用しましょう!
前面衝突のような交通事故時には、慣性により前に進もうとする身体を座席に拘束するシートベルトにより、胸と腰には非常に大きな力がかかります。そのような大きな力に耐えるため、肩ベルトは肩にかけ、腰ベルトは骨盤をしっかり固定する必要があります。
もし、シートベルトが首やお腹にかかっていた場合、事故時の衝撃により首を圧迫したり、腹部の内臓を損傷してしまう危険があります。
シートベルトを正しく安全に着用するためには、正しく着用できる体格であること、また、正しい方法で着用すること、シートに深く腰掛けるなど正しい姿勢で着用することが重要です。
体格に合わせた使用
- 6歳以上でもチャイルドシートを使用するなど、身長などの体格に合わせましょう。
(日本自動車工業会や日本自動車連盟においては、身長150cm未満を目安として推奨) - ベルトは首や腹部にかからないようにし、腰をしっかり固定しましょう。
学童用チャイルドシートを使用していない場合
大人用シートベルトでは首やお腹にベルトがかかって危険です。
学童用チャイルドシートを使用した場合
ベルトが首にかからず、腰部をしっかり支えることができます。
チャイルドシートの種類
チャイルドシートには、こどもの体格(身長や体重)に合わせて「乳児用」「幼児用」「学童用」があるほか、より長い期間にわたって使用できる兼用タイプのものもあります。
乳児用(ベビーシート)
| 身長(目安) | 40~85cm |
|---|---|
| 年齢(目安) | 新生児~1歳ごろ |
| 特徴 | 骨格が未発達な乳児を守るため、体全体で衝撃を受け止められるように、 後ろ向き、または横向きに取り付ける |
幼児用(チャイルドシート)
| 身長(目安) | 76~105cmかつ月齢15ヵ月以上 |
|---|---|
| 年齢(目安) | 15ヵ月~4歳ごろ |
| 特徴 |
|
学童用(ジュニアシート)
| 身長(目安) | 背もたれあり 100~150cm 背もたれなし 125~150cm |
|---|---|
| 年齢(目安) | 4歳ごろ~12歳ごろ |
| 特徴 |
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| 備考 | 6歳以上も、大人用シートベルトが安全に使用できるようになるまでは、 学童用タイプの使用が望ましい |
その他事項
- チャイルドシートの対象は機種によって異なる場合がありますので事前に確認するとともに、使用前には説明書で取り付け方をしっかり確認しましょう。
- 安全基準を満たしたチャイルドシートには「Eマーク」が表示されています。Eマークが表示されているか必ず確認しましょう。

